Lo que tu miedo a engordar realmente esconde | Episodio 57
Update: 2025-10-08
Description
🤷♀️ ¿Y si el miedo a engordar nunca fue sobre los kilos?
Ese miedo sigue ahí después de años de dietas y restricción.
Pero hoy descubrirás que es solo la punta del iceberg. Debajo hay algo mucho más profundo que necesita ser visto y sanado.
🎙En este episodio descubrirás:
- Por qué el miedo al descontrol te mantiene atrapada en el ciclo de las dietas
- El verdadero significado detrás de tu miedo a engordar (y no es lo que crees)
- Qué pasa en tu cuerpo cuando vives con miedo constante
- El camino del autocuidado vs. el camino del control: por qué uno funciona y el otro no
- Un ejercicio práctico para empezar a transformar tu relación con tu cuerpo y contigo misma
Es hora de dejar de posponer tu vida hasta que tu cuerpo sea "perfecto".
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💁♀️ Y si quieres ir un paso más allá para transformar tu relación con la comida, con tu cuerpo y contigo misma, te dejo una clase cortita donde te explico cómo cambiar el enfoque sin dietas: 👉 https://maymoron.com/clase
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