MMA-fighteren Nicolas Dalby har været blandt de bedste i verden til at slås. Men inden de store, vigtige tv-transmitterede kampe, har han stået i kulissen og haft lyst til at tude. For samtidig med karrierens højdepunkter, var han ramt af stress og depression. Istedet for at tale om det, festede han. Abdel Aziz Mahmoud taler med Nicolas Dalby om manderoller og hvorfor det er så svært at tale med andre mænd om sine følelser.
Vært: Abdel Aziz Mahmoud.
Medvirkende: MMA-fighter Nicolas Dalby og psykolog Randi Øibakken.
Tilrettelægger: Iben Foss.
I redaktionen: Celine Klint.
Redaktør: Rune Sparre Geertsen.
Produceret for DR af Filt Cph.