DiscoverMutlu Kadınlar AkademisiMUTLU OLMAK İSTEMİYORSAN KENDİNİ REDDETMEYE DEVAM ET!
MUTLU OLMAK İSTEMİYORSAN KENDİNİ REDDETMEYE DEVAM ET!

MUTLU OLMAK İSTEMİYORSAN KENDİNİ REDDETMEYE DEVAM ET!

Update: 2025-03-22
Share

Description

Bu videoda kendini kabul etmenin öneminden ve içsel dönüşümdeki rolünden bahsediyorum. Hayatımızdaki problemler tamamen ortadan kalkmasa da, acı çekmekten mutlu birine dönüşmek mümkündür. Bunun yolu, kendimizi ve değiştiremeyeceğimiz şeyleri olduğu gibi kabul etmeyi öğrenmektir. İçsel diyaloğumuzu değiştirmek, olumlu yönlerimize odaklanmak ve kendimize hata yapma hakkı vermek bu sürecin temel adımlarıdır. Aynı zamanda kalbimizle bağ kurmak ve kendimize güvenmek de önemli birer adımdır. Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi öğrenmek, içsel huzurun ve dengeli bir yaşamın anahtarıdır.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

MUTLU OLMAK İSTEMİYORSAN KENDİNİ REDDETMEYE DEVAM ET!

MUTLU OLMAK İSTEMİYORSAN KENDİNİ REDDETMEYE DEVAM ET!

Suzan Mutlu