Mais Saúde, Menos Medo: Por Que Você Deve se Mexer na Gestação com Carol Borba e Claudia Heringer
Description
O seu corpo nunca volta. Ele se transforma.
🤰 No @interior_iza desta terça (27/05), recebo Carol Borba (@carolborba1) e Cláudia Heringer (@heringerfitness) para falar sobre exercício físico e maternidade: o que o movimento transforma na gestação e depois dela? E como o sedentarismo pode ser um vilão silencioso para a saúde da mãe e do bebê?
🧠 A cada filho, uma nova mulher. E a cada escolha de movimento, uma chance de evoluir. Você aceita esse convite?
🎧 Amanhã, meio-dia, no YouTube e Spotify.
Este episódio tem o #patrocínio por @clearblue.
Quero agradecer também a @jubutlerbabyshopper, @pripripacifico e @sonhosdeninar por esse cenário lindo!! 🩵🩵🩵
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Convidados
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