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Manual de motivación para un workout intenso

Manual de motivación para un workout intenso

Update: 2023-04-09
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Description

Este episodio es un extra para esta temporada y nace de una interacción que tuve mientras procrastinaba en TikTok.

¿De qué se trata un Manual de motivación para un workout intenso? Pues este manual, el de la Srta. Poleris, contiene tantos regaños como consejos, expresados tal cual lo haría una amiga para que entiendas, hermana, que donde tú quieres que sea, ya se te gritó en la cara que debes irte.
Espero, desde mi almita, que cumpla con la finalidad; pero sobre todo, que les guste lo que oyen.

Gracias.
Xoxo, A.
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End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Manual de motivación para un workout intenso

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Andrea Arias Poleris