Marcos Vázquez DESMIENTE los mayores MITOS sobre SALUD | FITNESS REVOLUCIONARIO En Modo Avión #18
Update: 2025-02-10
Description
Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario y autor del bestseller Invicto, viene a En Modo Avión a cambiar tu percepción sobre salud y bienestar.
En este episodio conocemos los secretos para frenar el envejecimiento y la rutina diaria que te hará vivir más y mejor.
Además, hablamos de los beneficios del estrés y nos planteamos varias cuestiones: ¿estamos obsesionados con la salud mental? ¿Qué tienen en común el estoicismo, la calistenia y el ayuno intermitente en el camino para alcanzar la longevidad?
¡Si quieres vivir más de 100 años este episodio es para ti!
En Modo Avión, un podcast de Siroko diferente que no deja indiferente a nadie. ¡Síguenos en nuestras redes! ✈️
Website: https://www.siroko.com/es/
Web oficial En Modo Avión: https://www.siroko.com/enmodoavion/
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Además, hablamos de los beneficios del estrés y nos planteamos varias cuestiones: ¿estamos obsesionados con la salud mental? ¿Qué tienen en común el estoicismo, la calistenia y el ayuno intermitente en el camino para alcanzar la longevidad?
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