Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness

Update: 2020-11-24

Description

En algunas ocasiones solemos distraernos fácilmente de las tareas que podamos estar realizando.

Esta pausa rápida te ayudará a recuperar o mantener el foco y la concentración en el momento que más lo necesites.

Comments

In Channel

Claves para desarrollar el autoconocimiento - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-12-0709:53

El Autocuidado y su importancia en esta nueva extraña normalidad - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-11-2711:29

Estrategias para combatir el estrés - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-11-2010:04

Estrés: Qué es y cómo identificarlo – Bambú Meditación y Mindfulness

2020-11-0909:25

Meditación para niñas y niños - Manual para Padres PARTE 2 - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-3006:06

Meditación para niñas y niños - Manual para Padres - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-2310:42

Beneficios de la Meditación - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-1603:35

¿Cómo funciona el cerebro? - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-0907:52

Diccionario Básico sobre Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-0907:31

Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-11-2403:01

Estrategias para abordar los problemas de sueño

2020-10-0510:51

Herramientas para gestionar la ansiedad con Mindfulness - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-10-0206:11

Meditación rápida – Energía - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-09-3003:00

¿Cómo saber si lo que siento es Ansiedad?

2020-09-2506:24

Tipos de Ansiedad – Bambú Meditación y Mindfulness

2020-09-2506:08

¿Qué es la Ansiedad? - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-09-1807:05

Higiene del sueño: Recomendaciones para un buen dormir – Bambú Meditación y Mindfulness

2020-09-1104:46

Recomendaciones para aliviar el Insomnio – Bambú Meditación y Mindfulness

2020-09-0405:19

Meditación rápida – Relajación - Bambú Meditación y Mindfulness

2020-08-2803:26

¿Qué es el Insomnio y cómo se manifiesta? – Bambú Meditación y Mindfulness

2020-08-2806:02

00:00

Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness

Bambú - Meditación y Mindfulness

#box-pro-ellipsis-176313830876970{-webkit-line-clamp:2;}Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness

Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness

Bambú - Meditación y Mindfulness

Meditación rápida – Foco - Bambú Meditación y Mindfulness