DiscoverYogaPodcast.nlMeditatie: Alles mag er 1 keer zijn
Meditatie: Alles mag er 1 keer zijn

Meditatie: Alles mag er 1 keer zijn

Update: 2023-08-15
Share

Description

In deze meditatie richten wij onze aandacht op onze gedachtenstroom. In deze inzichtmeditatie geven wij onze gedachten alle ruimte om alle sensaties en gedachten te laten plaats vinden. Nadat de ervaring jouw volledige aandacht heeft gehad kunnen we met onszelf afspreken wanneer deze ervaring weer aandacht krijgt. Bijvoorbeeld ik laat je los voor vandaag voor dit uur of bedankt voor dit moment van onderzoek tot volgende week of tot volgende maand.

Moge jij dagelijks bewust stil staan bij je gedachten en inzichten.

#meditatie #gedachten #adem #inzicht #zelfliefde

Beleef en ervaar, Namaste
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Meditatie: Alles mag er 1 keer zijn

Meditatie: Alles mag er 1 keer zijn

Sabrina Koster