DiscoverMein Gehirn und ich - endlich Hand in HandMein Gehirn übt sich im Deep Work
Mein Gehirn übt sich im Deep Work

Mein Gehirn übt sich im Deep Work

Update: 2023-05-24
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Die Arbeitswelt ist vielfältig und ständig im Wandel. Ein neuer Trend kommt aus Amerika und soll konzentriertes und produktives Arbeiten ermöglichen. Geprägt hat den Begriff der junge amerikanischer Autor und Professor Cal Newport.  


Deep Work erfordert eine tiefe Konzentration und geistige Anstrengung. Es bedeutet, ablenkungsfrei zu arbeiten und sich auf eine einzige Aufgabe zu fokussieren, ohne Unterbrechungen oder Multitasking.


Der Begriff "Deep Work" betont die Bedeutung von Fokussierung und Konzentration in einer Zeit, in der Ablenkungen und Unterbrechungen durch Technologie und die Informationsüberflutung allgegenwärtig sind. Es geht darum, bewusst Zeit und Raum zu schaffen, um in einer tieferen Ebene der Produktivität und Kreativität zu arbeiten.


Fünf Philosophien sollen die Theorie untermauern. Was sich dahinter verbirgt und wie man mit Unterbrechungen umgeht, erörtern Ingo und Sven in diesem Podcast.

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Ingo Hoppe/Dr. Sven Sebastian