DiscoverBerbicara Dari Hati Dengan Hati-HatiMenua Dengan Senang Dan Tenang
Menua Dengan Senang Dan Tenang

Menua Dengan Senang Dan Tenang

Update: 2018-12-03
Share

Description

Menjadi tua itu identik dengan lambat dan pikun. Ah, masak iya? Ada kok cara agar tetap bugar secara fisik dan mental di usia tua. Kesempatan emas nih bagi yang masih muda untuk mulai menjaga kebugaran tubuh dan otaknya.ย 




Bagi yang sudah menua? Bisa juga kok. Simak yuk di episode ini!ย 




Intisari episode ini bisa juga dibaca di: Menua dengan Senang dan Tenang.




==============================

๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท๐ŸŒท



Hai!



Terima kasih sudah mendengarkan episode ini.



Jika dirasa bermanfaat boleh dishare ๐Ÿ˜Š



Simak juga episode yang lain dari channel podcast ini, ya.



Salam,

Diah



Email: diah.d.arti@gmail.com

IG/Twitter: @diahdwiarti

Blog: www.damarojat.com



---

This episode is sponsored by
ยท Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app

Support this podcast: https://anchor.fm/diahdwiarti/support
Commentsย 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Menua Dengan Senang Dan Tenang

Menua Dengan Senang Dan Tenang

Diah Dwi Arti