Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä

Update: 2022-12-11

Description

Aalto-yliopiston opintopsykologien valmistama mindfulness-harjoitus.

Musiikki: Serena (Longer Version) by Spheriá | https://soundcloud.com/spheriamusic
Creative Commons CC BY-SA 3.0
https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

Comments

In Channel

Tervetuloa Aaltoon! Orientaatiopodcast

2024-05-2431:03

Häirintä. Mitä se on? Miksi sitä on?

2023-02-1428:26

Mindfulness: Hengitykseen ankkuroituminen

2022-12-1105:46

Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä

2022-12-1105:47

Mindfulness: Meren aallot -hengitys

2022-12-1105:17

Mindfulness: Kolmivaiheinen hengitys

2022-12-1104:05

34. Concentration 2

2022-11-2422:39

33. Concentration

2022-11-2428:35

32. Prokrastinointi, viivyttely, lykkääminen, vetkuttelu. Osa 2

2022-10-0430:25

30. Miten kavereita saadaan?

2022-08-2834:48

31. Prokrastinointi, viivyttely, lykkääminen, vetkuttelu. Osa 1

2022-10-0443:47

29. Welcome to Aalto! Orientation episode, 2022

2022-06-3017:27

28. Tervetuloa Aaltoon! Orientaatiojakso 2022

2022-06-3032:02

27. Valmistaudu valmistumaan

2022-05-2030:06

26. How to use music as a wellbeing tool?

2022-05-2019:28

25. Mindfulness-esittely (englanninkielinen).

2022-05-0936:48

24.2 Opinnäytetyö - kirjoittamisesta ja yksinäisestä puurtamisesta

2022-03-2516:46

24. 1 Opinnäytetyö - innostavaa tekemistä, tyhjän paperin kammoa vai jotain ihan muuta?

2022-03-2523:25

23. Omia vahvuuksia etsimässä

2022-01-2537:17

22. Perheen ja opiskelun ristiaallokossa

2022-01-1127:09

00:00

Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä

Aalto-yliopiston psykologiryhmä

#box-pro-ellipsis-172009132921365{-webkit-line-clamp:2;}Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä

Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä

Aalto-yliopiston psykologiryhmä

Mindfulness: Myötätuntoinen ystävä