Mini-série "S'ouvrir sans naïveté" — Épisode 1 : La piste que tu suis t'étouffe ? Change ta façon de skier (pas ta montagne)
Description
Mini-série spéciale : on cherche la 3ᵉ voie — celle qui réconcilie rationnel & subtil, corps & mental. Pourquoi on se sent à l'étroit alors qu'on a "tout bien fait" ? Comment changer notre façon de skier (sans tout démolir) en lâchant la charge d'identité et en retrouvant une liberté fluide dans le quotidien.
Chapitres
-
00:00 — Introduction à la recherche d'un chemin alternatif
-
01:21 — La métaphore du ski et de la vie
-
05:01 — La pression des responsabilités et la quête de liberté
-
07:32 — La gratitude face à l'étroitesse intérieure
-
08:49 — Explorer les choix impossibles et les voix intérieures
-
11:42 — Comment lâcher les rôles et les responsabilités superflus
-
13:21 — Changer notre façon de skier dans la vie
-
15:16 — L'importance de la pratique dans la clarté personnelle
-
17:15 — La liberté comme fluidité dans la vie quotidienne
-
20:49 — Explorer de nouvelles voies et possibilités
-
26:10 — Le voyage intérieur et la connaissance de soi
-
29:01 — Se délester pour retrouver l'alignement avec soi
-
Welcome pack: Réveil ta zenfonceuse
Tout ce dont vous avez besoin pour entrer en accord avec vous-mêmes.
Découvrez Clarté et Sérénité en Moins d'une Heure
En seulement 60 minutes, vivez une transformation intérieure profonde.
Mon Welcome Pack est conçu pour vous aider à réguler votre système nerveux, à vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous et à lever les blocages inconscients qui vous freinent.
Grâce à la respiration, à un exercice d'introspection et à une séance d'auto-hypnose, vous ressentirez calme, recentrage et clarté pour passer à l'action.Ce n'est pas seulement une introduction– c'est une puissante mini-séance qui vous donne un aperçu de ce que le vrai changement peut provoquer. Prêt(e) à plonger ?
Obtenez votre pack de bienvenue
Me suivre sur Instagram







