Miser sur soi - Épisode #217 - Ton niveau d'énergie est conditionnel à ton interprétation
Description
Dans cet épisode, Christina a discuté sur son podcast de la façon dont l'énergie est consacrée aux jugements d'intention des autres, expliquant que les jugements négatifs consomment plus d'énergie que les jugements positifs et peuvent générer des émotions négatives.
Christina a expliqué comment les personnes ont tendance à rester dans leur comportement habituel dans les relations, qu'il s'agisse de relations de couple, familiales ou professionnelles. Elle a souligné l'importance de voir les deux pôles d'une situation plutôt que de se concentrer uniquement sur le négatif, et a discuté de la façon dont les jugements personnels affectent notre perception des actions des autres.
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