Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai

Update: 2025-04-02

Description

Kartu su mitybos terapeute Sandra Jatulyte aptarėme vieną svarbiausių sveikos gyvenimo aspektų – mitybą. Diskutuojame, kaip atpažinti nesveikus mitybos modelius, ką daryti, kai susiduriame su emociniu valgymu, ir kaip į mitybą įtraukti balansą be savigraužos. Jei nori suprasti, kaip geriau pasirūpinti savo mityba, išmokti priimti nesėkmes ar padėti artimam žmogui kovoti su šiais iššūkiais, šis pokalbis skirtas tau!Daugiau apie Sandrą Jatulytę: https://bit.ly/3VMOmv3Daugiau apie Lauryną Bilotą: https://pirmyn.link/laurynas

Comments

In Channel

Gražvydas Jukna: Ar lietuviai moka derėtis? | Derybos versle, darbe, santykiuose, kasdienybėje

2025-08-0501:17:17

Dirbtinio intelekto ekspertė: ChatGPT pakeis mūsų gyvenimą? | Grėsmė ir nauda, laiko taupymas

2025-07-2801:46:07

Laiko planavimo ekspertė: Lengvas būdas planuoti savo laiką | Laiko vagys, produktyvumas, įpročiai

2025-06-2301:52:27

Andrius Valatka: Istorija kaip uždirbau pirmą milijoną | E-komercija, verslas, darbas internetu

2025-05-0201:56:21

Kikbokso čempionas: Sportas keičia gyvenimą | Vyriškumas, MMA karjera - Sergej Maslobojev

2025-04-2401:20:10

Kultūrizmo ekspertas: Kaip auginti raumenis? | Steroidai, kalorijos, sportas, verslas - Insane Lukas

2025-04-0601:40:09

Praeities žvalgas: Nelegalios kelionės | Černobylis, Ukraina, Baikonuro kosmodromas, Šiaurės Korėja

2025-04-0201:34:08

D. Dargis: Žmonių kalėjimas nekeičia | Kriminalinė Lietuva, gaujos, verslas, Mafija, žmogžudžiai

2025-04-0201:35:14

Osteopatas: Kai šiuolaikinė medicina neveikia | Stuburo problemos, ligų priežastys - Vytenis Žiedas

2025-04-0201:45:05

Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai

2025-04-0201:53:48

Psichologė: Norintiems išvengti perdegimo - Depresija, Perfekcionizmas ir Darboholizmas - U. Juodytė

2024-12-0401:25:40

Lietuviai internete uždirba milijonus? | E-komercija, shopify, verslas internetu - M. Vismantas

2024-11-1301:25:22

Ragana - matau žmonių mirties datas | Išbūrė mano ateitį, HALLOWEEN'O podcastas

2024-11-0101:44:43

Jurgis Adomavičius - Kaip pradėti verslą? - Bankrotas, partneriai, finansai - Pagal Jurgį

2024-10-1601:15:19

Visa tiesa apie tatuiruotes | Sukelia vėžį? Spalvotos tatuiruotės - Tatuiruočių meistrai

2024-10-0101:08:58

Pokalbis su psichologu: VYRAMS. | Andrew Tate, emocinė sveikata, depresija, gentys - Antanas Grižas

2024-09-1659:34

D. Ražauskas: Sėkmingi santykiai poroje, su draugais ir su savimi | Sėkmė versle, skyrybos

2024-09-1501:37:36

Finansų konsultantas -Pinigų psichologija | Scam, investavimas, karjera, crypto

2024-09-1501:19:36

TV Režisierė: "Televizija pasikeitė" | Lietuvos Balsas, X Faktorius

2024-09-1501:09:56

Išgyvenimo ekspertas: Kaip pasiruošti karui? | Sausio 13-oji, išgyvenimo kuprinė

2024-07-2213:35

00:00

Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai

#box-pro-ellipsis-175955865563123{-webkit-line-clamp:2;}Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai

Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai

Laurynas Bilotas

Mitybos terapeutė: Kodėl dietos neveikia? | Emocinis valgymas, svorio metimas, valgymo sutrikimai