Moins s'asseoir pour mieux vivre : quelle est l'importance des "pas journaliers" ?
Update: 2025-02-04
Description
L'équipe Limitless Review Podcast discute aujourd'hui d'un sujet devenu populaire dans le monde sportif mais aussi dans la société : la sédentarité et la place des "steps" dans une journée pour la récupération mais aussi la santé.
L'étude en question :
- PMID: 38390924
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