Être dans le moment présent, c'est quelque chose qui s'installe avec le temps. Ça demande de la patience & de la douceur envers soi-même.



Cette méditation est là pour vous accompagner au début d'une nouvelle journée. Pour installer, avec conviction, cette intention que vous avez, pour cette prochaine journée, d'être le plus possible dans le moment présent.



Bonne Méditation

Namasté Marieve



Musique : Aurora - Jonny Easton



Marieve Bernard

Instagram : @marieve.bernard

Facebook : Marieve Bernard prof de méditation & maître Reiki

Site internet : www.marieve-yoga.com