Mon rapport à l'alimentation avec un TDAH !
Description
Dans cette chronique j'aborde mon histoire avec ma relation à l'alimentation et mon corps mais surtout l'impact du TDAH sur mon alimentation.
C'est un épisode où je me livre à vous à coeur ouvert sur les difficultés que j'ai rencontrées autour de mon alimentation et comment j'ai réussi à apaiser cette relation
conflictuelle.
Je ne suis pas psy, ni psychiatre, ni
neuropsychologue mais j'essaie de vous parler de mes problématiques avec mes mots et j'aurais l'occasion de recevoir dans d'autres épisodes des professionnels qui pourront approfondir certainement ses sujets.
J'espère que ma sincérité et mon histoire vous toucheront et vous feront écho !
N'hésitez pas à laisser un avis sur le podcast et à partager l'épisode !
Bye bye les citrons ! ☁️🍋
TW : Anxiété, dépression, TDAH, médicaments, poids
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