Motivation, émotions, nature : 3 enseignements de mes études de psychologie
Update: 2024-10-10
Description
Bonjour à tous,
5 ans d’études de psychologie, cela laisse le temps d’apprendre des choses très complexes sur l’humain mais également des choses que l’on peut mettre en pratique et utiliser tous les jours.
Je vous partage 3 enseignements tirés de mes études :
- Si tu es stressé ou surstimulé, va marcher dans la nature
- Tu ne peux pas être motivé(e) tout le temps
- N’essaie pas de te couper de tes émotions
Il me reste encore à aborder plein de thématiques comme l’apprentissage, l’étude du cerveau, la santé psychique… ce qui vaudra surement une partie 2 !
Dis moi si tu connaissais ces enseignements :)
A vos écouteurs
Camille
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
