Movimiento es Libertad: Ejercítate con Vilmaris Ceballos
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¿Quién dice que no puedes empezar de nuevo? 💫
En este episodio de A Cualquier Edad, Denisse Oller conversa con Vilmaris Ceballos (VilmaFit), una mujer extraordinaria que venció las dificultades más duras de su infancia, superó traumas, y hoy, a cualquier edad, vive llena de energía, salud y propósito.
Madre, abuela, ejecutiva, futura piloto de aviación y amante del fitness… Vilma nos demuestra que los límites solo existen en tu mente.
Prepárate para descubrir:
1.Cómo el ejercicio puede sanar cuerpo y alma.
2. Su rutina de vida (¡sí, entrena a las 3 de la madrugada!).
3. Por qué NO necesitas dietas, solo aprender a amar tu cuerpo.
4. Cómo empezó su transformación en casa y ahora inspira a miles.
5. ¡Y su próximo reto: convertirse en piloto de aviación!
https://acualquieredad.com
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