Movimiento y conexión corporal en la gestación
Update: 2025-11-10
Description
Durante el embarazo, moverse no es solo una forma de cuidar el cuerpo: es una oportunidad profunda para conectar con lo que pasa adentro. En este episodio, Fio comparte su experiencia con el movimiento en la gestación, cómo fue mutando su relación con el ejercicio, y por qué cada movimiento —aunque sea pequeño— puede ser un gesto de presencia, salud y amor.
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