https://open.spotify.com/episode/0HRJGpDxVh29lMhMiWbc8l?si=7d34fd3385104a0f

Musik als Therapie – Heilen, fühlen & innerlich aufräumen

Tatjana & Nicolas nehmen euch mit in die Welt der Musik als Heilmittel.

Tatjana droppt ihre erste Erfahrungen mit dem Fliegenpilz 🍄

Musik ist ihr ADHD-Kickstarter am Morgen 🚀☕. 

Dann wird's bisschen nerdy:

Nicolas teilt seine Erkenntnisse über Musiktheorie und (neuro)wissenschaftliche Hintergründe: Warum wirkt Musiktherapie bei ADHS so gut? Wie schafft es Musik, direkt im Körper Bewegung auszulösen, innere Spannungen zu lösen und das auszudrücken, was Worte oft nicht können?

Gemeinsam sprechen die beiden darüber, was sie musikalisch abturnt und welche Klänge sich für sie anfühlen wie ein inneres Feuerwerk oder das Öffnen einer bunten Gedankenwiese (neurodivergenter Joy-Moment inklusive 🌸✨).

Eine Folge für alle, die spüren wollen, wie Musik nicht nur gehört, sondern tief gefühlt wird und warum sie ein Schlüssel sein kann, wenn das Denken alleine nicht mehr weiterführt.