Ngoài việc bảo vệ ta như một cơ chế phòng thủ vững chắc, giúp ta trở nên thư thái và bình tĩnh, giận dữ còn giúp ta xử lý vấn đề một cách hiệu quả và tự tin hơn. Bên cạnh đó, cơn giận còn đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng xúc cảm của mỗi cá nhân chúng ta, giúp chúng ta có được những điều mà chúng ta mong muốn...