DiscoverJak żyć, żeby nie żałowaćNa luzie.Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas
Na luzie.Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas

Na luzie.Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas

Update: 2021-08-15
Share

Description

Jak stres wpływa na nas, jak wpływa na nasze życie i czy umiemy sobie z nim radzić. Kontrolowanie stresu to trudna umiejętność ale niezwykle przydatna. Zmiana własnego nastawienia jest trudna ale nie jest niemożliwa. Wszystko jest możliwe na niektóre rzeczy należy poświęcić więcej czasu, aby móc nauczyć się nowych umiejętności. A te pomogą nam żyć tak, aby nie żałować. Miłego dnia
King B., Na luzie Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas, Wyd. Marginesy, Warszawa 2021
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Na luzie.Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas

Na luzie.Jak sobie poradzić ze stresem i nie zamartwiać się na zapas

Projekt życie