Najlepsza dieta, która pomaga zapobiegać rakowi
Update: 2025-10-25
Description
Czy naprawdę to, co jesz, może wpływać na ryzyko raka?
Tak — i nauka nie ma co do tego wątpliwości.
W tym odcinku pokazuję Ci 6 prostych zasad, dzięki którym możesz realnie zmniejszyć ryzyko nowotworów i wesprzeć ciało w jego naturalnej zdolności do regeneracji.
Nie chodzi o rewolucję, tylko o system małych decyzji, które z czasem zmieniają wszystko.
Dowiesz się m.in.:
🍎 jakie warzywa i owoce mają najsilniejsze działanie ochronne,
🌾 dlaczego błonnik i rośliny strączkowe to tarcza dla jelit,
🐟 jak wybierać tłuszcze, które działają przeciwzapalnie,
🍯 jak korzystać z naturalnej słodyczy bez szkody dla zdrowia,
😴 i dlaczego sen to nie luksus, tylko Twoja codzienna terapia antyrakowa.
Comments
In Channel



