DiscoverCzłowiek (nie)idealnyNajlepsze zdrowe nawyki - wywiad z ekspertką Pytanie Na Śniadanie
Najlepsze zdrowe nawyki - wywiad z ekspertką Pytanie Na Śniadanie

Najlepsze zdrowe nawyki - wywiad z ekspertką Pytanie Na Śniadanie

Update: 2024-05-27
Share

Description

👋 W ostatnim odcinku cyku o nawykach specjalny gość Paulina Kawa Zięba 🌞Influencerka, promotorka zdrowego żywienia, wykładowca midnfulness, trener, żona, oraz mama dwójki dzieci.

https://www.instagram.com/kawawpodrozy/ 
https://kawawpodrozy.pl
https://www.facebook.com/PaulinaKawaWPodrozy

W tym filmie dowiecie się od Pauliny: Jakie są najważniejsze nawyki, które pomagają każdego dnia 🎯 Który nawyk był najtrudniejszy do wprowadzenia, ale przyniósł największe korzyści
💪 Jakie nawyki pomagają Paulinie utrzymać zdrowie fizyczne i psychiczne
🧘‍♀️🍎 Jakie techniki i narzędzia pomagają mi w utrzymywaniu i rozwijaniu dobrych nawyków
🛠️ Jak radzę sobie z dniami, kiedy łamię swoje nawyki i jak wracam na właściwy tor
🔄 Jakie nawyki są kluczowe dla osiągania sukcesów zawodowych
🚀 Nawyki związane z zarządzaniem czasem, które chciałabym Wam polecić
⏰ Jak nawyki wpływają na moje relacje z innymi ludźmi
🤝 Chcę, aby ten odcinek był dla Was inspiracją do wprowadzania pozytywnych zmian w Waszym życiu!
🌈 Nie zapomnijcie zostawić łapki w górę

👍, subskrybować mój kanał 🔔 i podzielić się swoimi nawykami w komentarzach poniżej!

#Nawyki #Zdrowie #Motywacja #PaulinaKawaZiemba #ZdroweNawyki #ZdrowiePsychiczne #RozwójOsobisty #Sukces #ZarządzanieCzasem #Mindfulness #Fitness #Inspiracja #PozytywneZmiany #Książki #TechnikiRozwoju #DobryNawyk #Samorozwój #PoradyŻyciowe #Lifestyle #ZdroweŻycie #NawykiDniaCodziennego 00:00-1:00 Wstęp 1:01-19:30 Topowe zdrowe nawyki 19:31-20:02 Zakończenie
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Najlepsze zdrowe nawyki - wywiad z ekspertką Pytanie Na Śniadanie

Najlepsze zdrowe nawyki - wywiad z ekspertką Pytanie Na Śniadanie

Piotr Raźny