DiscoverZ PodpalubíNejdřív vyřeš spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity – Jiří Votava
Nejdřív vyřeš spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity – Jiří Votava

Nejdřív vyřeš spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity – Jiří Votava

Update: 2025-06-25
Share

Description

Jiří Votava je zakladatel Brain Marketu - firmy, která začínala v garáži a dnes směřuje k tržbám miliardy korun. V podcastu Z Podpalubí vypráví, jak se dostal od internetové seznamky v Norsku k budování jedné z nejúspěšnějších českých firem s doplňky stravy. A taky proč každý den spolkne 50 různých kapslí.

Jiří je typ člověka, který se nebojí jít proti proudu. Když všichni řešili klasické vitamíny, on začal s nootropiky, doplňky na mozek. Lidi mu říkali, že je podivín. Dnes má firmu za půl miliardy.

"Nejdřív vyřeš základ - spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity."
— Jiří Votava, zakladatel Brain Marketu

A přesně v tomhle je Jiří jiný než spousta guru zdraví. Místo aby vám prodával drahé longevity kúry, říká: "Hele, nejdřív se nauč pořádně spát a přestaň žrát svinstva." Teprve pak řeš pokročilé věci. I když sám bere 50
kapslí denně, ví, že bez základů to nemá smysl.

Co si z podcastu odnesete?
✅ Jak postavit firmu z garáže na půl miliardy (a proč to vůbec neočekával).
✅ Proč je spánek důležitější než nejdražší doplňky stravy.
✅ Co všechno Jiří bere za vitamíny a proč (včetně těch 50 kapslí).
✅ Jak funguje jeho denní režim a proč nepije kafe po 13:00 .
✅ Proč zakázal doma slunečnicový olej a jak to řeší s dětmi.
✅ Jak využívá AI v byznysu a proč si s ní povídá cestou do práce.

"Chci, abych měl nějakou přidanou hodnotu pro lidi v tomhle životě, abych mohl někomu pomoct, protože to mě vždycky dělalo šťastným."
— Jiří Votava, zakladatel Brain Marketu
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Nejdřív vyřeš spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity – Jiří Votava

Nejdřív vyřeš spánek, stravu a stres, až pak řeš longevity – Jiří Votava

Freelo