Neurociencia: Cómo dominar el estrés y dejar atrás la culpa
Update: 2024-11-28
Description
¿Cansado de sentirte abrumado? Karen Vinasco y la neurocientífica Luisa Torre te explican en este episodio cómo la neurociencia puede ayudarte a manejar el estrés y priorizar sin sentir culpa. Descubre técnicas simples y efectivas para vivir más tranquilo y enfocado.
¡Dale play y empieza a transformar tu día!
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