DiscoverStara, słuchajNie jesteś niewystarczająca – 4 powody, dla których tak się czujesz (i jak to wreszcie zatrzymać)
Nie jesteś niewystarczająca – 4 powody, dla których tak się czujesz (i jak to wreszcie zatrzymać)

Nie jesteś niewystarczająca – 4 powody, dla których tak się czujesz (i jak to wreszcie zatrzymać)

Update: 2025-09-23
Share

Description

Czujesz, że musisz się starać bardziej, żeby ktoś został? Masz wrażenie, że w relacjach zawsze dajesz więcej, niż dostajesz? A w środku wciąż powraca to samo zdanie: „nie jestem dość”?

W tym odcinku opowiadam o 4 źródłach poczucia niewystarczalności, które dotykają większość kobiet – i o tym, dlaczego to wcale nie jest Twoja wina. Zrobimy też krótkie ćwiczenie, które pozwoli Ci poczuć różnicę między dopasowywaniem się a byciem po swojej stronie.

Jeśli usłyszysz w tym siebie – koniecznie przyjdź na mój warsztat za 0 zł w sobotę, gdzie pokażę Ci 3 decyzje, które zatrzymują błędne koło dopasowywania się i otwierają Cię na zdrową miłość. Have fun!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Nie jesteś niewystarczająca – 4 powody, dla których tak się czujesz (i jak to wreszcie zatrzymać)

Nie jesteś niewystarczająca – 4 powody, dla których tak się czujesz (i jak to wreszcie zatrzymać)