DiscoverVoces de SabiduríaNo dejarse engañar por el mal humor, cuando nos sentimos de mal humor, empezamos a verlo todo bajo una nube negra. En parte sabemos que no todo está tan mal, pero nuestro cerebro no nos escucha.
No dejarse engañar por el mal humor, cuando nos sentimos de mal humor, empezamos a verlo todo bajo una nube negra. En parte sabemos que no todo está tan mal, pero nuestro cerebro no nos escucha.

No dejarse engañar por el mal humor, cuando nos sentimos de mal humor, empezamos a verlo todo bajo una nube negra. En parte sabemos que no todo está tan mal, pero nuestro cerebro no nos escucha.

Update: 2025-11-18
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Esta frase es una lección fundamental de inteligencia emocional y prudencia. Nos advierte sobre el sesgo cognitivo que ocurre cuando el mal humor toma el control: nuestra percepción se distorsiona y todo se filtra a través de una "nube negra" de negatividad, incluso si la realidad es más neutral.El peligro radica en que nuestra mente, aunque lógicamente sepa la verdad, se niega a escuchar. Por eso, el peor momento para tomar decisiones importantes, para entrar en discusiones o para hacer juicios de valor es cuando las emociones están a flor de piel. Aprende a reconocer el sesgo de tu mal humor y pospón la acción hasta que recuperes la claridad.¿Qué harás hoy para recuperar la claridad antes de tomar una decisión importante?

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