DiscoverKĀ TU JŪTIES?Noguruma ēra: ko mums atņem steigas kultūra?
Noguruma ēra: ko mums atņem steigas kultūra?

Noguruma ēra: ko mums atņem steigas kultūra?

Update: 2025-11-20
Share

Description

Šajā raidieraksta “Kā tu jūties?” epizodē pētām steigas jeb “hustle” kultūru, kurā vērtība rodas no darīšanas, pauze nav iespējama, un tajā pašvērtība ir tieši proporcionāla tam, cik daudz paspēj dienā izdarīt.

Bet vai pastāv arī cits ceļš?Vai cilvēkam tiešām jādzīvo kā mehāniskam darītājam, kurš nemitīgi kavē pats savu dzīvi?

Runājam par:

  • kāpēc mēs esam iemācīti apiet savus dabiskos ciklus un ignorēt pauzi;

  • kā “hustle” kultūra kļuvusi par modernu reliģiju, kas slavina nogurumu;

  • kā paātrināšanās un salīdzināšanās iznīcina jēgpilnu pieredzi;

  • “Slow productivity” - kā mēs varam sasniegt vairāk; 

  • “Being vs doing” - paradigmas maiņa. 

Kā arī - kas ir pauze?Nevis kā apstāšanās, bet kā attiecību atjaunošana ar sevi. Kā tilts no steigas uz lielāku harmoniju. 

Paldies, ka klausies! 

Elina& Ilze 


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Noguruma ēra: ko mums atņem steigas kultūra?

Noguruma ēra: ko mums atņem steigas kultūra?

Ilze Medne, Elīna Fīrmane