Du wolltest keine Beziehung. Nicht nach dieser langen Ehe. Nicht nach all den Kompromissen. Nicht nach dieser Trennung, die dich leer gemacht hat.

Also: Nähe ja. Verpflichtung? Bloß nicht. Eine Affäre schien genau richtig. Aber was, wenn Gefühle ins Spiel kommen, obwohl das nie der Plan war?

In dieser Folge spreche ich darüber,
– warum gerade lockere Verbindungen oft emotional aus dem Ruder laufen
– welche inneren Drehbücher dahinterstecken
– und woran du erkennst, ob du gerade dabei bist, dich selbst zu verlieren

Ich teile mit dir typische Dynamiken, die ich in über 15 Jahren Affären-Beratung immer wieder beobachte – und zeige dir, wie du besser auf dich aufpassen kannst, wenn es kompliziert wird.

Diese Folge ist für dich, wenn:

• du dich gerade auf etwas eingelassen hast, das sich „locker“ anfühlen sollte – aber plötzlich ganz schön schwer im Bauch liegt.


• du spürst, dass du mehr willst, obwohl du dir eigentlich weniger versprochen hattest.


• du wissen willst, wie du in solchen Momenten Klarheit findest.

Du steckst mittendrin und brauchst Unterstützung? Dann schau dir meine 1:1-Beratung an – per Handy oder Zoom. Ich helfe dir, die Dinge klar und ehrlich zu sortieren.

Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen:
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