DiscoverLe Abbuffate DentroO adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2
O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

Update: 2023-04-14
Share

Description

Nella seconda puntata ti guido alla scoperta del primo nodo fondamentale
  • il motivo di comportamenti apparentemente inspiegabili in ambito aliementare
  • la storia di una degli episodi in cui stavo mangiando il meno possibile
  • i cinque tipi di restrizione che poche persone conoscono
ALLERT: in questo podcast non si trova la soluzione comportamentale alle abbuffate, questo non è il contesto adatto per spiegarla. per quello c’è il mio libroTanto Domani Non Mangio, qui c’è la metodologia che come coach uso per far sì che chi ne soffre possa uscire dal labirinto delle abbuffate. Se è di questo che senti la necessità.📗 ➡️Vai alla scheda del libro

Inoltre se non l'hai già fatto ti consiglio vivamente di andare alle Istruzioni all'Ascolto per trarre il meglio da questo percorso che hai deciso di intraprendere:
istruzioni all'ascolto su Spotify
istruzioni all'ascolto su Apple Podcast
Istruzioni all'ascolto su Spreaker

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Il giorno dopo una ricaduta: 10 punti per stare vicino alla tua persona

Il giorno dopo una ricaduta: 10 punti per stare vicino alla tua persona

2023-06-1616:11

I messaggi sommersi: quello che le abbuffate (non) dicono I Puntata 9

I messaggi sommersi: quello che le abbuffate (non) dicono I Puntata 9

2023-06-0915:09

Quali sono le tre azioni concrete da compiere, se ti senti di poterlo fare I Puntata 8

Quali sono le tre azioni concrete da compiere, se ti senti di poterlo fare I Puntata 8

2023-05-2617:50

Mia mamma racconta di quando mi chiudevo in cucina I Puntata 7

Mia mamma racconta di quando mi chiudevo in cucina I Puntata 7

2023-05-1925:12

Edizione speciale: ti chiedo un favore! Puntata 6

Edizione speciale: ti chiedo un favore! Puntata 6

2023-05-1214:29

Le conquiste che non stai vedendo I Puntata 5

Le conquiste che non stai vedendo I Puntata 5

2023-05-0514:30

Quando il corpo fa male I Puntata 4

Quando il corpo fa male I Puntata 4

2023-04-2817:19

Chi si abbuffa è spesso perfezionista I Puntata 3

Chi si abbuffa è spesso perfezionista I Puntata 3

2023-04-2116:11

O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

2023-04-1420:53

L’abbuffata non è come quando tu mangi tanto I Puntata 1

L’abbuffata non è come quando tu mangi tanto I Puntata 1

2023-04-0714:40

Istruzioni per l'ascolto: i cinque punti

Istruzioni per l'ascolto: i cinque punti

2023-04-0605:07

Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

O adesso o mai più, ecco cosa pensa chi finisce per abbuffarsi I Puntata 2

Angela Papi