O świętym Mikołaju, karpiu, prezentach - jak dbać o siebie podczas świąt?
Description
Świąteczny odcinek - świąteczne tematy: o prezentach, świętym Mikołaju, emocjach przy wigilijnym stole i dbaniu o siebie podczas rodzinnych świąt.
W tym odcinku:
0:24 - Czy święta wraz z biegiem lat tracą swoją magię?
5:20 - Jak z dziecięcą radością cieszyć się gwiazdką?
6:00 - Czy wykonywanie obowiązków świątecznych zawsze muszą kończyć się spiną?
8:57 - Trudne tematy przy wigilijnym stole - jak sobie z nimi radzić?
12:53 - Czy istnieje prezent idealny?
17:22 - Odpakowanie prezentów - samemu, czy przy wszystkich?
21:25 - Wdzięczność - recepta na lepsze samopoczucie
24:06 - Hedonistyczna adaptacja
26:55 - Jak pracować nad wdzięcznością
29:10 - Życzenia od nas dla Was
Pozostańmy w kontakcie!
Nasz Instagram: wglowiesiepomiesci
TikTok Kasi: efekt.aureoli
United States
