OS ALIMENTOS E AS EMOÇÕES
Update: 2021-01-22
Description
Alguns de nós quando estão tristes sentem vontade de se afogar em um balde de sorvete, já outras pessoas num momento de estresse perdem a fome. Notaram como a nossa alimentação está diretamente ligada ao nosso estado emocional? A nutricionista Marcela Gregório vai nos contar no episódio de hoje como podemos lidar com os alimentos e as emoções.
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