Obstáculos de fazer uma dieta,como lidar com baixa auto estima, desafios de seguir dieta. O que fazer? (Part #02)

Update: 2020-01-28

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A convidada de hoje é Mabel Godinho, minha amiga de treino e juntas hoje nesse podcast vamos falar dos dias de lutas e dias de glórias de seguir uma rotina fitness. Dicas,divididos em duas partes.

Essa é a segunda parte :)

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