Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak

Update: 2020-10-06

Description

To pierwszy z odcinków serii Rodzicielskie Drogowskazy. Ta seria to przypomnienie rozmów z Pierwszej Podcastowej Konferencji dla Rodziców "Kierunek Szczęście".
O czym usłyszysz podczas rozmowy?
Jak osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę?
Dlaczego emocje są ważne i dlaczego powinnyśmy przeżywać je wszystkie?
Jak zacząć akceptować swoje emocje i przez to samą siebie?
Co się kryje za emocjami, czyli rozpoznawanie potrzeb?
Jak dbać o siebie i swoją równowagę każdego dnia?
Na te pytania odpowie Emilia Kulpa-Nowak. Zapraszamy :)
Wejdź na naszą stronę www.rodzicemjestem.pl i pobierz PDF z ćwiczeniami, które pomogą Ci wprowadzić więcej spokoju do swojej codzienności.

Comments

In Channel

Odcinek 40 - Regulacja zestresowanej mamy - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak

2021-10-0401:00:48

Odcinek 39 - Jak radzić sobie z dziecięcą złością - rozmowa z Jagodą Sikorą

2021-09-0701:00:33

Odcinek 38 - Jak ogarnąć domowe finanse? - Rozmowa z Anną Czereszewską

2021-06-2901:12:54

Odcinek 37 - Jak budować zdrowe nawyki będąc mamą - Rozmowa z Klaudią Sobczyk

2021-06-2248:06

Odcinek 36 - Organizacja i planowanie w macierzyństwie. Rozmowa z Eweliną Mierzwińską

2021-06-0801:07:09

Odcinek 35 - Rozwój osobisty w macierzyństwie. Rozmowa z Agnieszką Pieniążek

2021-05-2554:27

Odcinek 34 - Asertywność w macierzyństwie. Rozmowa z Moniką Wojtysiak

2021-05-1159:49

Odcinek 33 - Proaktywność w macierzyństwie. Rozmowa z Marta Krasnodębską

2021-04-2747:36

Odcinek 32 - Wytrwałość w macierzyństwie. Rozmowa z Natalią Ligenzą.

2021-04-1335:54

Odcinek 31- Czy da się być mamą i realizować swoje marzenia? Rozmowa z Elą Krokosz

2021-03-3059:06

Odcinek 30 - Co zaburza nasz spokój? Odcinek specjalny z udziałem prelegentek I Podcastowej Konferencji "Kierunek Szczęście"

2021-02-1628:27

Odcinek 29 - Czym jest spokój i co pomaga go odzyskać? Odcinek specjalny z udziałem podcasterów i podcasterek

2021-02-0245:39

Odcinek 28 - Jak zmotywować i zachęcić dziecko do współpracy? Rozmowa z Małgorzatą Musiał.

2021-01-1252:27

Odcinek 27 - Czy praktykowanie wdzięczności w rodzinie to obciach? Rozmowa z Sylwią Włodarską

2020-12-0855:17

Odcinek 26 - Jak budować empatyczną relację w rodzinie? - rozmowa z Moniką Szczepanik

2020-11-2401:03:34

Odcinek 25 - Jak uważność pomaga w macierzyństwie? Rozmowa z Anną Kuszewską-Sprawka

2020-11-1001:02:56

Odcinek 24 - Spokojna Mama - 5 kroków do świadomego macierzyństwa - zapowiedź workbooka

2020-10-2028:40

Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak

2020-10-0655:58

Odcinek 22 - Czym jest szczęście według znanych podcasterów? Odcinek specjalny

2020-09-1540:50

Odcinek 21 - Wysoko wrażliwi dorośli i dzieci - rozmowa z Agnieszką Stążką-Gawrysiak

2020-06-1601:00:31

00:00

1.0x

Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak

#box-pro-ellipsis-176504243476618{-webkit-line-clamp:2;}Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak

Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak

Rodzicem Jestem

Odcinek 23 - Jak osiągnąć spokój w macierzyństwie? - rozmowa z Emilią Kulpą-Nowak