DiscoveriROZHLAS.czOdpojit se na týden od sociálních sítí může být účinnější než 3 měsíce terapie, tvrdí nová studie
Odpojit se na týden od sociálních sítí může být účinnější než 3 měsíce terapie, tvrdí nová studie

Odpojit se na týden od sociálních sítí může být účinnější než 3 měsíce terapie, tvrdí nová studie

Update: 2025-11-28
Share

Description

Do výzkumu publikovaném v recenzovaném medicínském časopise Jama Network Open, se zapojilo 373 lidí ve věku od 18 do 24 let, kteří dva týdny pod dohledem vědců používali sociální sítě Facebook, Instagram, Snapchat, TikTok a X. Téměř 80 % se po skončení testu rozhodlo pro týdenní detox od sociálních sítí.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Odpojit se na týden od sociálních sítí může být účinnější než 3 měsíce terapie, tvrdí nová studie

Odpojit se na týden od sociálních sítí může být účinnější než 3 měsíce terapie, tvrdí nová studie