Ostéoporose : l'importance capitale du renforcement musculaire
Update: 2025-09-19
Description
L'Equipe Limitless Review Podcast prend le temps aujourd'hui de traiter un sujet de société majeur : l'ostéoporose.
On discute donc :
- Définition, symptômes, facteurs d'apparition
- L'importance de l'activité physique
- L'importance spécifique de la mise en charge progressive du tissu osseux via le renforcement musculaire
L'étude en question :
PMID : 40188285
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Merci à vous et bonne écoute !
L'Equipe Limitless Review Podcast.
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