DiscoverKā labāk dzīvotPēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?
Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

Update: 2024-11-04
Share

Description

Pēdas locītava ir viena no vai pat visnoslogotākā cilvēka locītava. Liela slodze, lielas problēmas. Kas būtu jādara, lai pasargātu pēdas no pārmērīgas slodzes, raidījumā Kā labāk dzīvot skaidro fizioterapeite Ilze Vindele-Strode un traumotoloģe ortopēde Evita Rumba.

Turpinām jau iepriekš iesākto sarunu par pēdu veselību un atbildām uz klausītāju jautājumiem.
Comments 
loading
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Speciālistes: Kotletes nav sliktas, problēma ir daudzumā un izvēles biežumā

Speciālistes: Kotletes nav sliktas, problēma ir daudzumā un izvēles biežumā

2024-11-1348:18

Autovadītājus aicina laicīgi sagatavot auto ziemai

Autovadītājus aicina laicīgi sagatavot auto ziemai

2024-11-1249:52

Kontrolējot svaru un nepieļaujot aptaukošanos, var izvairīties no cukura diabēta

Kontrolējot svaru un nepieļaujot aptaukošanos, var izvairīties no cukura diabēta

2024-11-1148:35

Vai pienācis laiks ieziemot dārzu?

Vai pienācis laiks ieziemot dārzu?

2024-11-0846:53

Mājas aptieciņa: kā to veiksmīgāk uzturēt kārtībā?

Mājas aptieciņa: kā to veiksmīgāk uzturēt kārtībā?

2024-11-0747:54

Kā nonākt līdz stabilam un pārtikušam vidusslānim Latvijā?

Kā nonākt līdz stabilam un pārtikušam vidusslānim Latvijā?

2024-11-0646:56

Latvijas iedzīvotāji digitālo maku vērs vaļā ar e-paraksta palīdzību

Latvijas iedzīvotāji digitālo maku vērs vaļā ar e-paraksta palīdzību

2024-11-0547:51

Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

2024-11-0448:20

Daudzdzīvokļu māju renovācijas stāsti: apkopojam redzēto un dzirdēto

Daudzdzīvokļu māju renovācijas stāsti: apkopojam redzēto un dzirdēto

2024-11-0149:58

Kā mainījušies Latvijas iedzīvotāju paradumi attiecībā uz atkritumu šķirošanu?

Kā mainījušies Latvijas iedzīvotāju paradumi attiecībā uz atkritumu šķirošanu?

2024-10-3148:28

Atgūt dzīves kvalitāti pēc insulta: palīdzības pieejamību ierobežo kvotas

Atgūt dzīves kvalitāti pēc insulta: palīdzības pieejamību ierobežo kvotas

2024-10-3048:42

Vērtspapīru tirgus: kam pievērst uzmanību?

Vērtspapīru tirgus: kam pievērst uzmanību?

2024-10-2947:17

Bez ogļhidrātiem nevar, bet cilvēki tos mēdz uzņemt par daudz

Bez ogļhidrātiem nevar, bet cilvēki tos mēdz uzņemt par daudz

2024-10-2848:21

Daudzdzīvokļu māju atjaunošana: šķetinām Rēzeknes veiksmes formulu

Daudzdzīvokļu māju atjaunošana: šķetinām Rēzeknes veiksmes formulu

2024-10-2547:23

Labbūtība darba vidē atkarīga gan no darba devēja, gan no darbinieka attieksmes

Labbūtība darba vidē atkarīga gan no darba devēja, gan no darbinieka attieksmes

2024-10-2448:15

Pirms pieradini – noskaidro! Jeb atbildīga mājdzīvnieku izvēle

Pirms pieradini – noskaidro! Jeb atbildīga mājdzīvnieku izvēle

2024-10-2349:41

Piespiedu dalītā īpašuma izbeigšana privatizētajās daudzdzīvokļu mājās virzās lēni

Piespiedu dalītā īpašuma izbeigšana privatizētajās daudzdzīvokļu mājās virzās lēni

2024-10-2249:29

Virtuālajā pasaulē katram ir jārūpējas par savu kiberhigiēnu

Virtuālajā pasaulē katram ir jārūpējas par savu kiberhigiēnu

2024-10-2147:00

Daudzdzīvokļu māju atjaunošana: liepājnieku pieredze, dzīvojot renovētā mājā

Daudzdzīvokļu māju atjaunošana: liepājnieku pieredze, dzīvojot renovētā mājā

2024-10-1847:38

Brīvprātīgā: Ir liels prieks palīdzēt, nav pat prātā doma, ka varētu kaut ko gribēt pretī

Brīvprātīgā: Ir liels prieks palīdzēt, nav pat prātā doma, ka varētu kaut ko gribēt pretī

2024-10-1746:54

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

Pēdu locītavas: kā tās pasargāt no pārmērīgas slodzes?

Elvis Jansons, Loreta Bērziņa