#109 – Fermarsi per Ripartire: Perché a volte fare niente è tutto

#108 – Giudizi sul corpo e autostima

#107- Come affrontare una scelta difficile

#106 – Sopportare o passare attraverso?

#105 – 5 pensieri che devi smettere di fare!

#104 – Come fare a rilassarsi

#103 – I 3 errori più comuni nella gestione del tempo

#102 – 8 motivi che non ti aspetti per cui sei sempre stanca

PODXMAS #10 – Esercizio coltiva la gioia 10/10

PODXMAS #9 – Esercizio coltiva la gioia 9/10

PODXMAS #8 – Esercizio coltiva la gioia 8/10

PODXMAS #7 – Esercizio coltiva la gioia 7/10

PODXMAS #5 – Esercizio coltiva la gioia 5/10

PODXMAS #6 – Esercizio coltiva la gioia 6/10

PODXMAS #4 – Esercizio coltiva la gioia 4/10

PODXMAS #3 – Esercizio coltiva la gioia 3/10

PODXMAS #2 – Esercizio coltiva la gioia 2/10

PODXMAS #1 – Esercizio coltiva la gioia 1/10

#101 – Alla scoperta dello Zen di ODAKA Yoga

#100 – Perché fare yoga? Intervista ai due maestri fondatori di ODAKA Yoga