Bem-vindos ao primeiro episódio do 'Papo Pra Você', o podcast da PraViagem!

Hoje, temos o prazer de receber Flávia Palheiros do @Corro_para_descansar . Flávia compartilha conosco sua apaixonante trajetória no mundo da corrida, seus desafios, e não apenas a sua paixão pelo esporte, mas também a crucial importância de uma alimentação saudável que garante performance e disposição.

Descubra como Flávia equilibra sua rotina intensa de treinos com uma dieta especializada e como isso impacta positivamente seu desempenho e bem-estar. Se você é um entusiasta do esporte, alguém que busca inspiração para um estilo de vida mais saudável ou simplesmente curioso sobre como alimentação e exercício andam de mãos dadas, este episódio é para você!