DiscoverPAPO TREINAMENTOPapotreinamento #003 - Musculação VS Caminhada para idosos.
Papotreinamento #003 - Musculação VS Caminhada para idosos.

Papotreinamento #003 - Musculação VS Caminhada para idosos.

Update: 2020-01-14
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Melhoras como, no perfil lipídico e no aspecto funcional estão diretamente ligados a o treinamento da musculação, masssss entendamos critérios que podem ser indicado a caminhada.
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Papotreinamento #003 - Musculação VS Caminhada para idosos.

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