DiscoverPierwsza Luźna PodcastPierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek Turek
Pierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek Turek

Pierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek Turek

Update: 2024-05-29
Share

Description

Wybitny leg locker, trzykrotny uczestnik światowych finałów ADCC, główny trener jiujitsu w Aligatores Team Warszawa. The man, the myth, the legend - przed wami Radek Turek.
Gadaliśmy m.in. o metodologii zarówno nauczenia jiujitsu jak i tworzenia sprawnie działającego teamu, o tym jak wczesny wyjazd do Brazylii ukształtował jego grę czy o jego startach na ADCC w 2007, 2009 i 2011 roku. Nie zabrakło również paru słów na temat klasyfikacji drużynowej na ostatnich MP.
Enjoy!

Magda na Instagramie - https://www.instagram.com/radek_turek_trener_bjj/

Sklep Untamed
https://untamedbrand.com/
10% zniżki z kodem: pierwszaluzna

Muscle Clinic - https://muscleclinic.pl
15% zniżki z kodem: 1luzna15

Podoba Ci się moja praca? Możesz postawić mi wirtualną kawę na https://buycoffee.to/plp/

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Pierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek Turek

Pierwsza Luźna Podcast - ep 42 - Radek Turek

Mateusz Moroz