DiscoverPODCAST - Mar_helios : fitness, alimentation, sommeil, stress, spiritualitéPodcast - EP15 : Objectifs quotidiens, routine matinale + le nombre d’or de la musculation
Podcast - EP15 : Objectifs quotidiens, routine matinale + le nombre d’or de la musculation

Podcast - EP15 : Objectifs quotidiens, routine matinale + le nombre d’or de la musculation

Update: 2024-04-30
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Description

Dans ce podcast nous parlons de :
- La respiration
- Le nombre d'or et l'esthétisme
- Comment décomposer ses objectifs de projet
- Les bienfaits et méfaits des réseaux sociaux
- Ma routine matinale

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