DiscoverYmpyrätalon kulmillaPodcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?
Podcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?

Podcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?

Update: 2020-08-03
Share

Description

Kun tuottelias työskentely on päässyt vauhtiin, on vauhdin säilyttävä myös arjen velvoitteiden pyörteissä. Silloin tekeminen on osattava aikatauluttaa siten että kognitiivinen kokonaiskuormitus ei käy ylivoimaiseksi. On muodostettava hyviä tapoja ja rutiineita. Mutta kuinka tällaisia luodaan? Tätä podcastia varten on luettu Charles Duhiggin moderni klassikko Power of Habit ja James Clearin hittikirja Atomic Habits. Podcastissa ajatellaan ääneen mitä mahdollisesti tullaan luetuista kirjoista soveltamaan omaan elämään.
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Podcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?

Podcast #14: Tapojen voima. Mitä kannattaa ottaa käytäntöön Duhiggin ja Clearin menestysteoksista?

Antti Sunell