Podcast Rádio UVA Barra: Pilates na terceira idade
Update: 2023-11-07
Description
O pilates é uma atividade que traz diversos benefícios para o corpo e para a mente. Particularmente popular entre os idosos, esse exercício ajuda na mobilidade e na melhoria da qualidade de vida dos praticantes.
O programa apresenta quais são esses benefícios e traz depoimentos tanto de quem pratica quanto de quem ensina o pilates.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
