Pourquoi t’entraîner à jeun en CrossFit® est une mauvaise idée
Description
Burpees & Nutrition – Le podcast pour exploser tes WODs sans peser tes aliments
Tu fais 3 à 6 WODs/semaine et t’en as marre de stagner, craquer le week-end ou galérer à prendre du muscle ? Ici, on parle performance, corps canon, et nutrition flexible.
Pas de bullshit, de diète ou de balance !
Présenté par Marie, Athlète de CrossFit® ce podcast t’apprend à créer une alimentation équilibrée pour des résultats durables
HPP Nutrition, c’est la nutrition de tes WODs !
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