Aujourd’hui, j’ai envie de changer un peu.

Plutôt que de vous proposer une méditation, je vous invite à un moment plus court, plus direct, mais tout aussi puissant : des affirmations positives.

Juste quelques phrases à répéter, à ressentir, à faire vibrer en vous.

Parce qu’il suffit parfois d’un mot pour se redonner confiance,

d’une intention pour réajuster son énergie.

🌙 Prêts à semer de belles pensées dans votre esprit ?

Respirez… et laissez les mots faire leur chemin.

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