![Productivité, Régime Keto, Prise de décision & Lumière bleue [69 sur 520]](https://s3.castbox.fm/f2/a6/1a/74ea0cbdbddbf3c8bc08004d3ef443ef0d_scaled_v1_400.jpg "Productivité, Régime Keto, Prise de décision & Lumière bleue [69 sur 520]")
Productivité, Régime Keto, Prise de décision & Lumière bleue [69 sur 520]
Update: 2024-10-01
Description
Dans cette 69ème semaine de cavale, Jeff et Hanine vous partagent leurs astuces pour booster la productivité au quotidien. Ils abordent ensuite le régime cétogène (keto) et ses bienfaits pour une meilleure énergie. La discussion se poursuit sur l’art de la prise de décision, indispensable pour avancer dans la vie. Enfin, ils échangent sur les effets de la lumière bleue sur notre santé et notre sommeil. Un épisode riche en conseils pratiques pour mieux gérer son business et sa vie.
Comments
In Channel
![Masterminds, énergies invisibles & spiritualité dans le business [Septembre 2025]](https://s3.castbox.fm/26/46/2e/c752b7a47090510db35b872543678f0ce7_scaled_v1_400.jpg "Masterminds, énergies invisibles & spiritualité dans le business [Septembre 2025]")
![Pardonner ses parents, dérives du féminisme & traumas d’enfance [Août 2025]](https://s3.castbox.fm/5d/77/d5/41abbf3fbee2a41e6b0aad8f62fa9fbe4b_scaled_v1_400.jpg "Pardonner ses parents, dérives du féminisme & traumas d’enfance [Août 2025]")
![Craquer la pub Facebook, Aversion à la critique & Fin des États-nations [Février 2025]](https://s3.castbox.fm/10/c9/13/08803d9a82f8c1d499a0d015e2143fb3e0_scaled_v1_400.jpg "Craquer la pub Facebook, Aversion à la critique & Fin des États-nations [Février 2025]")
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
