DiscoverLIMITLESS REVIEW PODCASTProtéines : Existe-il un juste milieu dans l'assiette ?
Protéines : Existe-il un juste milieu dans l'assiette ?

Protéines : Existe-il un juste milieu dans l'assiette ?

Update: 2024-09-20
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Description

Dans cet épisode, l'équipe Limitless Review Podcast se penche sur le sujet de la répartition des protéines dans l'apport calorique journalier et discute de cela au travers de la science et des observations terrains.


Les études en question : 

  1. PMID: 10722779
  2. ​ Case Reports on Well-Trained Bodybuilders: Two Years   on a High Protein Diet


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Merci à vous et bonne écoute ! 


L'équipe Limitless Review Podcast. 

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